Lichte Voorjaarsstamppot met Spinazie & Citroen-Kipfilet
Ingrediënten voor 2 personen:
Voor de stamppot:
- 500 g kruimige aardappelen
- 60 g verse spinazie, gesneden
- 100 g doperwten (diepvries is prima)
- 2 lente-uitjes, in ringetjes
- 1 el boter
- 1 el parmezaanse kaas
- 2 el crème fraîche of melk
- Zout & peper
- Snuf nootmuskaat (optioneel)
Voor de citroen-kip:
- 2 kipfilets
- 1 citroen (rasp + sap)
- 1 el olijfolie
- 1 tl honing
- 1tl tijm
- Peper & zout
- Optioneel: tijm of oregano
Bereiding:
- Stamppot bereiden
- Kook de aardappelen in gezouten water gaar.
- Kook in een aparte pan de doperwten 5 minuten.
- Giet de aardappen af en stamp met boter, parmezaanse kaas en melk tot een smeuïge massa.
- Laat de spinazie erdoor slinken en roer daarna de doperwten en lente-ui erdoor. Houd een beetje lente-ui apart om op het eind over de stamp te strooien.
- Breng op smaak met zout, peper en een snuf nootmuskaat.
- Kip marineren
- Sla de kip licht plat met een deegroller tussen 2 vellen bakpapier.
- Meng citroenrasp, citroensap, olijfolie, honing, peper, zout en tijm.
- Leg de kipfilets in de marinade en laat 10 minuten intrekken.
- Kip bakken
- Verhit een pan op hoog vuur met een klein beetje olie.
- Bak de kip ±4–5 min per kant tot goudbruin en gaar, de baktijd hangt uiteraard af van de dikte van je kip.
- Haal de kip uit de pan en laat kort rusten.
- Serveren
- Verdeel de stamppot over de borden.
- Leg de citroen-kipfilets erop.
Afhankelijk van de aanbiedingen kun je deze stamppot lekker variëren met:
- Sperziebonen, in blokjes
- Prei, in ringen
- Boerenkool, fijn gesneden
- Snijbiet, in reepjes
- Andijvie, grof gesneden
- Mais
- Witvis
- Zalm
- Kipgehakt
